7/1(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年06月16日16:55

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(6/30 11:25追記)
明日は決行致します。
参加受付は、6/30(土) 22:30まで。
件名を「7/1」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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この日は海開き。
教室とは無関係ですが、今夏は東浜にて海開きの神事が10時から執り行われるそうです。


日の出時刻の東浜で動禅や静禅を通じ私たちも自然界の一部である認識を深め、決して早朝から活動した自分に酔って終わりではなく、日常どのような身構え心構えであるべきかを見つける時間に致しましょう。

この教室に興味を持って下さりお越し頂く事が可能でしたら、どうぞ迷わずご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年7月1日(日) 午前4:30〜5:30 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「7/1」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

6/24(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年06月11日07:52

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(6/23 17:10追記)
明日は決行致します。
雨を凌げる場所付近にて実施致します。
降雨の場合はあまり広い場所を確保できませんが、
その中でやれることをし心身を高めてまいりましょう。

参加受付は、6/23(土) 22:30まで。
件名を「6/24」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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のぞみ求道ヨガ教室の片瀬海岸東浜開催では、暖かい時期は雨を凌げる場所も活用し積極的に決行致しておりましたが、現状はそれが難しい状況です。そのため今後は中止が頻発してしまうかもしれません。もしそうなってしまいましたらごめんなさい。


変化要素が多いこの教室と関わって下さることで、自然に任せきれる期待通りいかなくても安定した心身を保つことができるその自分なりの方法を見出して頂けたら幸いです。

共に、執着を放下し捕らわれから解放されるよう進んでまいりましょう。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年6月24日(日) 午前4:28〜5:28 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「6/24」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

6/17(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年06月04日07:58

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(6/16 17:10追記)
明日は決行致します。
参加受付は、6/16(土) 22:30まで。
件名を「6/17」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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心身が安定していると'何もなくても楽しいね'そんな表現が自然と出てくる。
不安定で騒ついた心身ではこういう表現は出にくく、また不安定だとモノや情報をたくさん得ても何かが足りない感じがありもっと得ようとして更に落ち着かない方へ向かいやすい。

ヨガの実践により目指すのは、何もなくても充実感に満ち壁にぶつかっても積極的に解決しようとする活力湧く状態です。

今すべきことなのに後回しにしたり、自分の事なのに責任転嫁したり、こういった姿勢を情けない恥ずかしいと感じられる感覚であることが心身を安定させる土台ではないでしょうか。
個人個人が安定感を増していけたら、社会で生じる問題の芽を摘み揉め事を減らせると思います。

この開催日も引き続き東浜で迎える最も早い日の出時刻です。心身の安定を深めるためのひとつとしてどうぞご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年6月17日(日) 午前4:27〜5:27 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「6/17」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

8/11(土)「のぞみ求道ヨガ」皇居外苑北の丸公園(千代田区)

2018年06月01日08:54

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。

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この開催予定日は公園の特性上、利用可否が直前まで判らない可能性がございます。

参加ご希望のかた、申し訳ございませんが参加表明は前日までお待ち頂きこのブログの決行可否追記をご覧後に頂戴できれば大変助かります。


早めに決定出来ない事柄にも穏やかに対応できるよう、こうでなければならないという執着から離れ、自然の成り行きに任せられる囚われのない心身を育成する一場面としてこの教室とお付き合い頂けたら幸いです。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあるべきかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年8月11日(土) 午前10:00〜11:00
※前日18時頃までに決行かどうか追記致します
※決行の場合、受付締切は前日の22:30です


◆場所◆
皇居外苑北の丸公園
http://www.env.go.jp/garden/kokyogaien/2_guide/map2.html
(公園内での開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆最寄り駅◆ 
九段下(東京メトロ または 都営地下鉄線)

◆内容◆  
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます 

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシートなど)
       
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で参加費を設定下さい
         
◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい  
◎急な降雨に備え携帯雨具をご用意下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します     
      
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「8/11」としていただき
「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

6/10(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年05月28日10:13

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(6/10 18:10追記)
明日は中止致します。
台風の接近に伴い天候が急変する可能性がございます。

楽しみにして下さっていたかた気にかけて下さっていたかた、自然現象のことといえ開催できずごめんなさい。
またの機会にどうぞ宜しくお願い致します。


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今年の東浜での日の出時刻が最も早い時期です。

既に片瀬海岸西浜では海の家の建設が進んでいて、東浜でもそろそろ始まりそうな気配です。
湘南らしいざわつきが増していきます。

ざわつく中に居ても安定した心身を保つ事ができるよう、この環境を活用し動禅と静禅をいたしましょう。

とても早い時間帯ですが、おいで頂くことが可能なかたどうぞご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年6月10日(日) 午前4:27〜5:27 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「6/10」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

プロフィール

福島のぞみ

Author:福島のぞみ
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・龍村ヨガ研究所指導者養成講座第8期卒業

「自分の健康は自分で守る」
この意識向上を現代社会に広めなければと活動中

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