1/21(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年01月14日20:55

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(1/20 13:00追記)
明日は決行致します。
参加受付は、1/20(土) 22:30まで。
件名を「1/21」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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過保護は私たちに備わっている能力を低下させてしまいます。何をどの程度で過保護になるかは人それぞれ違い、その見極めは自分の生命しか判らないものです。

保護する事がいけないのではなく、過ぎてしまわないよう線引きができる自分で在ることが重要です。

冥想し内側を感じられる能力を高める事は現代社会においてとても必要だと感じます。
自分にとってちょうど良い加減が判るよう、自分で自分を律する事ができるよう、そういった能力を磨く時間のひとつとしてどうぞご参加下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年1月21日(日) 午前6:48〜7:48 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「1/21」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

1/14(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年01月07日13:40

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(1/13 11:15追記)
明日は決行致します。
参加受付は、1/13(土) 22:30まで。
件名を「1/14」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

 
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自然環境は刻一刻と変化し続けていて'あとで'や'そのうちに'などという現象は全く見当たらず今おきるべき事だけがおきています。
私たちにもそれは同じで全て成るべくしてそうなっている連続です。それに対し良い悪い好き嫌い好都合かそうでないかなどは受け取る自分自身がそう感じているだけです。

必要があって今の自分に与えられた時間や現象を一体どれだけ活かすことができているだろう。

生きられる時間には限りがありその中身を質高く積み重ねなければと感じていらっしゃるかた、SNS映えしないような教室ですが何か感じるものがございましたらぜひご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年1月14日(日) 午前6:50〜7:50 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「1/14」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

1/7(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2018年01月01日12:00

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(1/6 12:30追記)
明日は決行致します。
参加受付は、1/6(土) 22:30まで。
件名を「1/7」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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新年が始まり7日目。
この日は、七草粥の日、人日(じんじつ)の節句、爪を切る日といろいろな呼ばれかたがあるのを知りました。

ネット検索すると今まで知らなかったたくさんのことに出逢えます。現代社会はこういった点がずいぶん発展しました。
ただその反面、実際に経験し体得する重要性がずいぶん置き去りにされているように感じます。

ネット検索では答えの出てこないことを頼りにしなければならない場面が私たちの人生にはたくさんあります。
我が身ひとつだけになった時'使える自分'であるよう、日々の中で経験し体得することを惜しまないで過ごしていきましょう。どうぞそのひとつとしてこの教室をご活用下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2018年1月7日(日) 午前6:51〜7:51 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「1/7」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

12/24(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2017年12月14日15:58

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(12/23 11:40追記)
明日は決行致します。
参加受付は、12/23(土) 22:30まで。
件名を「12/24」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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2017年内に予定している日程の最終告知となりました。

「歳をとると時間の経過が早い」人生の先輩から聞いてきたそれを実感するこの頃です。日々充実しているからこそそう感じるのだろうと解釈しています。
また、日々充実しているその中身を質高い状態で保つ事ができているだろうかと自問自答することも多くなっている私でもあります。

意識に植え込まれた理想形を追い求る人生ではなく、自分自身が納得いく人生を確立していくことを目指せたら素晴らしい。
こうでなければならないという呪縛に取り憑かれていてそうできないのはきっとツライ気持ちになったり心身を衰弱させたりしてしまいやすいでしょう。

現在は2017年終盤です。けれど心身が今だと感じたらそこが始め時です。この教室に興味を持っていただいたかた、暦の節目に惑わされることなく自分の生命が今だと発すれば迷わずご参加下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2017年12月24日(日) 午前6:48〜7:48 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「12/24」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

12/17(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2017年12月11日13:19

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(12/16 12:00追記)
明日は決行致します。
参加受付は、12/16(土) 22:30まで。
件名を「12/17」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


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自宅の冷蔵庫から異音がし冷えていないような気がしていたらそのまま使えなくなりました。あっという間の事態でしたが冷蔵庫の潔い終い方にすごく憧れてしまいました。私もこうでありたいです。

冷蔵庫を通常使用していた日常にこの事態。当初は「遂に買い替えか、予定外の出費だなぁ」と悲観的でしたが、真冬へ向かう時期と冷蔵冷凍を要する食材が少ない生活であることから'冬の間は無しでいけるんじゃないの?'と。暫くはただの暗所にしてみることにしました。

食材を安価な時に大量購入し小分けして冷凍保存する生活だった昔の私には考えられない発想です。ヨガの教えを取り入れていると生活にこういう余裕が生まれるのかと実感しました。

日常の中の非日常時に日頃の成果が判明します。日常で何かが滞った時の自分を観察しもしそこに嫌いな自分が在ったならそんな自分を離していくための積み重ねが必要です。どうぞそのひとつとしてご参加下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2017年12月17日(日) 午前6:44〜7:44 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「12/17」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。

プロフィール

福島のぞみ

Author:福島のぞみ
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・龍村ヨガ研究所指導者養成講座第8期卒業

「自分の健康は自分で守る」
この意識向上を現代社会に広めなければと活動中

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