一人1ヨガ (いちにんいちよが)

2017年12月31日18:27

私たちはひとりひとり違いがあります。
心身を自然(神)と結ぶ行法(ヨガ)を実行するその瞬間瞬間にすべき内容は皆それぞれ違ってくるものです。

ひとりひとりのヨガがありその内容の核心部分は自分にしか判りません。その真実を知ったとき自ずと生活全ての場面で自分自身と向き合い感じ考え言動に反映させその結果を観て心身が最も安定し自分の生命が'これだ'と言ってくれるものを探求し続ける姿勢に変わっていくでしょう。

私自身これからも一人1ヨガの姿勢で真実探求を深め、そして私と繋がって下さったかたにヨガをするという事の本質をより深めていただける時間のひとつとなるようのぞみ求道ヨガ教室を継続してまいります。


2017年もこの教室を気に掛けていて下さったかたの心や教室への参加を実行して下さったかたの熱意を私の力にし活動を続けられました。本当にありがとうございます。

小さく地道でもその積み重ねが私たちの人生を充実させてくれる基となる、その信念を胸に皆さんへ私なりの表現でこれからも求道であるヨガを伝えていきたいです。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。
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プロフィール

福島のぞみ

Author:福島のぞみ
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・龍村ヨガ研究所指導者養成講座第8期卒業

「自分の健康は自分で守る」
この意識向上を現代社会に広めなければと活動中

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