4/24(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)

2016年04月14日18:58

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(4/23 14:10追記)
明日は決行致します。
雨を凌げる場所付近にて実施致します。
参加受付は、4/23(土) 22:30まで。
件名を「4/24」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


*************************
人間というものは横着することやズルいことを考えてしまう。それは、信頼を失うと判っていながら違法と知りながら行なってしまう行為に発展してしまいやすいのでしょう。

昨今はスポーツ選手が違法行為でニュースを賑わしていますが彼らを晒し者にして終わる問題ではないはずです。
「ちょっとくらいなら」「バレなければ」「まあいいか」そんな習慣が我が身を滅ぼし積み上げてきたものを壊すことに繋がる、そんな、誰にでもあり得る感情を野放しにしない自覚を深め行動に反映させられる自分を創らなくてはならないと感じています。

心身が不安定だと判断力が鈍り、してはいけないと判っている事を自己都合で良いように解釈し行動に移してしまいやすいものです。
そうならない自分を創る一場面として早朝の東浜でご一緒いただけたら幸いです。
*************************

この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2016年4月24日(日) 午前4:58〜5:58 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行かどうか追記します。
※決行の場合、受付締切は前日22:30です。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

◆内容◆ 
動禅 と 静禅
※常に変化する自然環境下なため具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)   
    
◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します         
       
◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「4/24」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。
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プロフィール

福島のぞみ

Author:福島のぞみ
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・龍村ヨガ研究所指導者養成講座第8期卒業

「自分の健康は自分で守る」
この意識向上を現代社会に広めなければと活動中

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