8/14(火)「どこでも求道ヨガ」湘南海岸公園(藤沢市)

2012年08月07日12:58

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「どこでも求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(8/13 19:30追記)
明日は決行の方向で進めております。
現時点で明日夕刻の湘南海岸は、南風が強めの晴予報です。

天気の動向によっては、明日になってから中止の判断をせざるを得ない可能性もございます。
その場合は、参加表明頂いたかたへ個別に連絡差し上げます。

参加受付は8/14(火) 13:00まで。
件名を「8/14」としていただき「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


**********************
暑さ続く湘南海岸。その日没時刻は早まる一方で、自然現象は音を立てず刻一刻と寒い季節へ向かっています。

この日にしか出会えない自然が創り出す情景の一部となり心身を研ぎ澄ませましょう。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2012年8月14日(火) 17:32~18:32(日の入り時刻1時間前から)
※前日の夕刻~夜に決行かどうか追記致します。

◆場所◆
神奈川県藤沢市 湘南海岸公園 海風のテラス周辺の芝生
 http://shonan-kaigan-kouen.net/surf_area2.htm
(具体的な開催位置は、当日現地を見て決定) 

◆最寄駅◆
小田急江ノ島線 鵠沼海岸駅

◆内容◆  
動禅 (ヨガの中の動きの部分・ハタヨガ) と 冥想
※常に変化している自然環境下ですので、具体的な内容はその場で臨機応変に決め行ないます

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットや一人用レジャーシート)       

◆参加費◆ 
ドネーション(寄付)制 (上限500円)
※0円~500円で他人と比べず自分の感覚で参加費を設定なさって下さい

◆その他◆
◎寒暖に対応しやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい     
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します


◆参加表明・お問い合わせ◆
件名を「8/14」としていただき
「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します
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プロフィール

福島のぞみ

Author:福島のぞみ
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・龍村ヨガ研究所指導者養成講座第8期卒業

「自分の健康は自分で守る」
この意識向上を現代社会に広めなければと活動中

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