6/19(日)「どこでも求道ヨガ」片瀬海岸東浜(神奈川県)

2011年06月14日22:13

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「どこでも求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。
(6/18 21:50追記)
夕方に決行の判断をしましたが、そののち開催予定時刻が雨天の確率が高くなってしまったため、明日は中止することに致します。
検討下さっていたかた、参加表明を下さっていたかた、またの機会にどうぞ宜しくお願い致します。



(6/18 15:40 追記)
明日、予定通り開催致します。

参加表明は、6/18(土)22:30まで受付致します。
件名を「6/19」としていただきへ「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し当日の詳細をお知らせ致します。



湘南の砂浜は海の家建設ラッシュで夏に向かってまっしぐらな景観です。
けれど、日の出時刻は一番早い時間を過ぎ、この先どんどん遅くなっていきます。とても不思議な感じです。
早朝でも真夏になると太陽が出てくれた時は特にとても暑いため、今の時期がちょうど過ごしやすいように感じます。
砂浜で日の出時刻から動禅や冥想をし自分を見つめたいかた、どうぞ思い切ってご参加下さい。


この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。

◆詳細◆
《日時》
2011年6月19日(日) 午前4:27~5:27(日の出時刻から)
※前日の昼~夕刻に決行かどうかの追記を致します


《場所》
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 
「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て臨機応変に決定) 

《内容》  
動禅 (ヨガの動きの部分・ハタヨガ) と 冥想
※常に変化している自然環境下ですので、具体的な内容はその場で臨機応変に決め行なっています

《持ち物》
●敷物(ヨガマットや一人用レジャーシート)       

《参加費》 
ドネーション(寄付)制 (上限500円)
※0円~500円で他人と比べず自分の感覚で参加費を設定なさって下さい

《その他》
★寒暖に対応しやすい服装でご参加下さい
★着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい     
★ご参加は自己責任のもとでお願い致します            
    
      
◆参加表明やお問い合わせ◆
件名を「6/19」としていただき
「nozomi_yoga@yahoo.co.jp」または「メールフォーム(PC画面右側)」からメッセージをお送り下さい。
折り返し、当日の集合場所や緊急連絡先・補足連絡等をお知らせ致します。
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プロフィール

福島のぞみ

Author:福島のぞみ
・健康運動指導士
・介護予防運動指導員
・龍村ヨガ研究所指導者養成講座第8期卒業

「自分の健康は自分で守る」
この意識向上を現代社会に広めなければと活動中

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